Mitt namn är Linnea och jag är hälsopedagog, utbildad vid GIH i Stockholm, och arbetar idag med att hjälpa människor skapa en hälsosam grund för att MÅ BRA HELA VECKAN.

För mig handlar hälsa inte om att leva livet perfekt, utan om att skapa medvetenhet och förståelse för vad just du behöver för att må bra i din vardag. Med en bakgrund inom företagshälsovård och coaching inom träning och kost vill jag hjälpa dig att hitta hållbara vanor som ger energi – både hemma och på jobbet.

Min främsta expertis inom träning är styrketräning och löpning, och jag brinner för att hjälpa människor hitta motivation, rörelseglädje och ett sätt att ta hand om sig själva som fungerar i vardagen. I Ladan (i Mörtviken) på Ingarö hjälper jag kvinnor som vill styrketräna i en trygg gemenskap med nära coaching.